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62.8%受访家长会督促孩子经常隔窗远眺
2020-04-04 16:03

  
 

   相比传统的课堂形式,“云课堂”对孩子们的视力防护提出了更大挑战。

  
 

   家长都怎样帮助孩子保护眼睛?上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(),对2425名中小学生家长进行的一项调查显示,%的受访家长表示孩子每日在线学习时长在3小时以上,高中生在线学习时长最长。 %的受访家长会督促孩子经常隔窗远眺。 %受访家长表示孩子每日在线学习时长在3小时以上“孩子学校每天安排6个小时的学习时间,上午、下午各3小时,形式以网课为主。 ”陈雨彤(化名)来自山西,她的儿子今年读高二,左右眼近视都达到300度,她介绍,孩子平时不太注意科学用眼,喜欢拿着手机打游戏,“我发现他玩的手机游戏画面变化很快,容易伤眼睛。

  
 

   如果我和他爸爸不管,他能一直玩下去”。 河北石家庄市民刘先明(化名)有个读初二的女儿,女儿近视达400度。

  
 

   “我女儿特别爱学习,除了每天上网课,还会自己在网上找一些学习资料、网络课程来学,每天大概有4个小时的线上学习时间。

  
 

   ”刘先明说,孩子不太爱惜眼睛,一学起来就不挪地方,“我经常发现她眼睛距离书本太近,挺担心她近视度数加深”。 调查显示,%受访家长表示孩子每日在线学习时长在3小时以上,其中5小时以上的占%。

  
 

   每日在线学习时长在2~3小时的占%,2小时以下的占%。 交互分析发现,高中生线上学习时间最长,5小时以上的占比%,远高于初中生(%)和小学生(%)。 王晶颖(化名)是河北唐山某小学教师,她的儿子今年上小学三年级,她感觉孩子还是比较懂得爱护眼睛的。 “我经常告诉孩子眼睛不能距离书本太近,不然眼睛会酸痛、紧张,他都听得进去,自己也养成了好习惯。

  
 

   天一擦黑,他就去开灯,在明亮的环境下学习”。 孩子自己会注意科学适度用眼吗?调查中,%的受访家长表示会,%的受访家长直言不会,%的受访家长坦言不清楚。 交互分析发现,目前未患近视的孩子注意用眼的比例(%)明显高于已患近视的孩子(%)。

  
 

   相对来说,初中生自觉科学用眼的比例最高(%),高中生的比例最低(%)。 %受访家长会督促孩子经常隔窗远眺刘先明表示,她女儿平时会用不含防腐剂的滴眼液,既能缓解眼疲劳,又不伤害眼睛,“她把手机、电脑都设置成了有护眼功能的绿色。 她自己没有学习一段时间就休息的习惯,就用手机设置了闹钟提醒自己”。 北京市民唐女士的女儿读高一,她表示孩子目前还未近视。

  
 

   “孩子这段时间在家学习几个小时就会出来走动走动,学习时也会注意与屏幕保持一定距离,每天下午还会做做拉伸运动。 ”唐女士说,她女儿给自己安排学习任务也会考虑眼睛,“比如上了两节网课后,她就看书写字,不会继续上网了”。

  
 

   调查中,%的受访家长会督促孩子经常隔窗远眺。 “我和老公平时工作用眼比较多,家里准备了眼部按摩仪。 我儿子喜欢用,他觉得很好玩。

  
 

   为了缓解眼疲劳,他还会经常在阳台上看看远处。 ”王晶颖说。

  
 

   “我认为,这段时间孩子能够把视力保护坚持下来很重要,比如做眼保健操、向远处眺望、晒太阳等。

  
 

   如果这段时间孩子眼疲劳比较严重,应立即调整用眼时长、方式。 ”西南大学教育学部副教授石隆伟说。

  
 

   调查显示,为了帮助孩子保护视力,%的受访家长会提醒孩子学习一段时间就放松一下,%的受访家长会提醒孩子使用电子产品时与屏幕保持适当距离,%的受访家长会让孩子多去阳台晒太阳。

  
 

   其他方法还有:限制孩子学习以外的电子产品使用时长(%);监督孩子早睡早起,规律作息(%);保证孩子饮食营养均衡(%);督促孩子热敷眼部(%)等。

  
 

   中青报·中青网记者杜园春(责编:盖纯、张祎)。

 
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